Smoothie de Mango
Hoy Miercoles continuamos con el smoothie de mango, que es igual de refrescante y beneficioso que los anteriores, ya que el mango es una fruta que, demás de tener beneficios a nivel estético si lo utilizamos tópicamente, es rico en antioxidantes, que nos ayudan a prevenir enfermedades cardíacas, así como en vitaminas A y C.
Smoothie de Mango
by January-13-2016
Delicioso, refrescante y beneficioso para nuestro cuerpo
Ingredientes
- 1 taza Mangos frescos o congelados
- 1 taza Trozos de piña
- 1/2 taza Yogurt natural o de vainilla
- 3/4 taza Jugo de piña o coco
Preparación
1. Ponga todos los ingredientes en una licuadora y licue bien hasta obtener la consistencia deseada. Si lo prefiere puede agregar hielo a gusto.
Detalles
Prep time: Cook time: Total time: Yield: 1
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